Overgewicht komt vaker voor bij mannen dan bij vrouwen. 53% van de mannen heeft overgewicht. Abdominale obesitas (een te grote buikomvang) treft vaker de mannen. Juist dit buikvet kan leiden tot ernstige ziekten zoals hart- en vaatziekten, doodsoorzaak nummer 1 in de Europese Unie. Als mannen zelf hun gewicht moeten inschatten dan zij zijn geneigd hun gewicht te onderschatten. Lachen om de ‘bierbuik’ als bewijs van het goede leven maken wij helaas maar al te vaak mee. Een persoonlijk samengesteld programma, zorgt ervoor dat er, passend in uw agenda, op een prettige manier en onder professionele begeleiding veel en snel resultaat geboekt wordt, maar waarin ook aandacht voor ontspanning is.