Voedingsadvies

LaRiva geeft voedingsadvies om op een natuurlijke manier gewicht te verliezen en op een gezond gewicht te blijven voor nu en in de toekomst. LaRiva hanteert hiervoor de richtlijnen van de Gezondheidsraad en het Voedingscentrum. De Schijf van Vijf, vertaalt uit deze richtlijnen, is ontstaan na evaluatie van de wetenschappelijke literatuur door een groep onafhankelijke voedingswetenschappers. Er is in Nederland geen ander voorlichtingsmodel over voeding dat zo grondig onderbouwd is. Het geeft weer waar voedingswetenschappers van over de hele wereld het op dit moment over eens zijn. Zo weten we zeker dat we alleen adviezen geven die ook echt bewezen gezond zijn. ‍

‍

Beginnen met gezonder eten is eenvoudig of u nu al redelijk gezond eet of mijlenver van het ideaal afzit. Het hoeft niet meteen perfect te zijn. Elke stap in de juiste richting is goed voor uw lijf.  

‍

Eindeloze mogelijkheden 

Er valt genoeg te kiezen tegenwoordig. Dus er zijn onbeperkt veel variaties. Hollandse pot, vegetarisch of juist elke dag wat anders, het is geen probleem. 

‍

Gezond ouder worden

Met gezond eten blijft men makkelijker op een gezond gewicht en is er minder risico op chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type II en een aantal vormen van kanker. Garanties zijn er niet, maar uit onderzoek is gebleken dat eten volgens de Schijf van Vijf de kans verhoogt op een vitale oude dag.

‍

Duurzaam 

Indien gewenst helpen wij u minder dierlijk en meer plantaardig te eten om zo de milieudruk van het menu te verlagen. Dit is beter voor mens, dier en milieu. 

‍

Gezond eten is een goede basis voor u, maar ook voor uw dierbaren.

‍

‍